Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2024
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1224 kcal
|
Grasa: 19,05g | Prot: 96,52g | Carbh: 176,91g.
Almuerzo: 森永 ビビダス 脂肪0, 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0, アスパラガス, 玉ねぎ, 伊藤ハム サラダチキン プレーン, セブンプレミアム もち麦ご飯, 卵. Cena: AEON 鶏ささみ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, いちじく, AEON 鶏ささみ, セブンイレブン 味付めかぶ, 大麦(調理済み）
, おかめ納豆 国産中粒納豆, ブルーベリー. Pasa Bocas / Otros: 低脂肪乳, コーヒー. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Hihihihik9o
|