Diario de cpramadhia, 10 sep. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2024
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2024:
1697 kcal Grasa: 49,91g | Prot: 126,71g | Carbh: 178,27g.   Desayuno: Red Kidney Beans (Without Salt, Cooked, Boiled) , Sour Dough Bread, Heavenly Blush Greek Yougurt Plain, SuperIndo Telur Omega, Cooked Egg White, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Cheese Croissant, Puro WPI Choco Eclairs. Pasa Bocas / Otros: Bagel with Cream Cheese, Puro WPI Choco Eclairs, Hotto Purto. más...
1276 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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