Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2011
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1613 kcal
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Grasa: 63,29g | Prot: 115,78g | Carbh: 122,51g.
Desayuno: lucerne light string cheese, peanut butter chocolate chip granola bar, Cream (Half & Half), coffee. Almuerzo: All Natural Nonfat Yogurt Plain, Dry Roasted Cashew Nuts, Chicken Breast Tenderloins, Dried Coconut (Flaked, Sweetened), Curry Powder, Old Farmhouse Chutney, Jams and Preserves, Mixed Salad Greens, Extra Virgin Olive Oil, Granny Smith Apples, Scallions or Spring Onions. Cena: Cucumber (with Peel), Grape Tomatoes, White Table Wine, Cherry Almond Bleu Salad Kit, Beef Bottom Sirloin Butt (Tri-Tip, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat), Mac and Cheese. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Wasabi & Soy Sauce, starburst. más...
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2182 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Pilates - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de umdterpsgirl
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