Diario de minteuchocooo, 16 sep. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2024
89,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 19,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2024:
1847 kcal Grasa: 78,32g | Prot: 50,74g | Carbh: 249,03g.   Desayuno: Onde Onde. Almuerzo: Tahu Goreng, Selada, Telur Dadar, Bawang Bombay Dimasak, Tomat Merah, Plecing Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tahu Goreng, Telur Dadar, Bawang Bombay Dimasak , Tomat Merah, Plecing Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Keripik Pisang, Tape Ketan Hitam. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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