Diario de AllieLittles, 29 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2015
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.    Aún para ir: 11,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2015:
893 kcal Grasa: 20,63g | Prot: 31,99g | Carbh: 153,79g.   Desayuno: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Almuerzo: Bananas, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container). Cena: Salsa, Snyder's of Hanover Restaurant Style Tortilla Chips, Dal. Pasa Bocas / Otros: Twizzlers Twizzlers. más...
2113 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 36 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 4 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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