Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2024
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 54,99g | Prot: 101,39g | Carbh: 128,21g.
Desayuno: Mantelit, Parapähkinät, Body Science Whey 100%, GoGreen Pellavansiemenrouhe, Oatly Ikaffe Kauramaito, Pakkasmarja Puolukka, X-Tra Maitorahka, Korpelan Mylly Vehnälese, Pakkasmarja Mustikka, Banaanit, Kahvi. Almuerzo: Meira Ketsuppi, Mutti Polpa Tomaattimurska, Apetit Herne-Maissi-Paprika, Apetit Uuni- ja Grillikasvikset Puutarhan Yrtit, Naudanjauheliha (10% Rasvaa). Cena: Meira Ketsuppi, Mutti Polpa Tomaattimurska, Apetit Herne-Maissi-Paprika, Apetit Uuni- ja Grillikasvikset Puutarhan Yrtit, Naudanjauheliha (10% Rasvaa). Pasa Bocas / Otros: Rainbow Riisikakku Maissi, Friggs Maissikakku Popcorn. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mikkojh
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