Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2015
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1785 kcal
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Grasa: 141,24g | Prot: 102,45g | Carbh: 297,27g.
Desayuno: Plátano, Nestlé La Lechera, Nestlé Corn Flakes, Alpura 2000 Light. Almuerzo: La Huerta Medallones Espinacas, Elote y Queso, Pimiento Rojo, Kraft Singles Queso Tipo Americano, Chimex Salchicha para Asar, Bimbo Pan Blanco (23g). Cena: Nescafé Clásico, Alpura 2000 Light, Nestlé La Lechera, Plátano, Bimbo Pan Blanco (23g), Alpura 2000 Light, Kellogg's Zucaritas. Pasa Bocas / Otros: Dulces de la Rosa Mazapán, Rambutan. más...
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2035 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 24 minutos, Descansando - 14 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taniatorres
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