Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2024
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 58,13g | Prot: 107,83g | Carbh: 124,53g.
Desayuno: Pão Branco, Continente Equilibrio Bebida de Amêndoa 0%, Ovo Mexido. Almuerzo: Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Bonduelle Milho Doce, Pingo Doce Atum Ao Natural. Cena: Maçã, Dovo Clara de Ovo, Farinha Aveia, Pingo Doce Queijo Flamengo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Mini Tostas 100% Integral, Peito de Frango. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de shallanadeyse
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