Diario de Jessicaelai, 16 sep. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2024
65 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2024:
2126 kcal Grasa: 100,60g | Prot: 135,77g | Carbh: 171,06g.   Desayuno: Banana, Ovo Mexido, Ovo Frito. Almuerzo: Qualitá Torta Mousse de Chocolate, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Legumes Refogados, Legumes Cozidos, Carne, Salada de Folhas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Laranjas, Legumes Cozidos, Coxa de Frango, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Pasa Bocas / Otros: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Padaria Pão Francês. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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