Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2024
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1245 kcal
|
Grasa: 56,39g | Prot: 133,44g | Carbh: 53,17g.
Desayuno: Пирог из лаваша и творога, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Американо, Лепешка из кабачка, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сметана 15%, Махеев Горчица Зернистая, Iberica Каперсы, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Норд Порт Форель Слабосоленая. Cena: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Ганна Филе в Желе. Pasa Bocas / Otros: Eco Greco Греческий Йогурт 2%, Чай, Поставы Городок Творог Зерненый Обезжиренный. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de agost87
|