Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2024
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2340 kcal
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Grasa: 64,36g | Prot: 79,74g | Carbh: 361,34g.
Desayuno: Pão Francês, Arroz Doce, Qualy Margarina, Pão Francês. Almuerzo: Banana Nanica, Pele e Carne da Coxa de Frango, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Oggi Omega Doce de Leite, Seara Escondidinho de Carne Moída . más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michael_Ferreira
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