|
can't even describe my eating yesterday but a great week overall! I'm proud of myself!!!!
|
94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2390 kcal
|
Grasa: 201,00g | Prot: 123,00g | Carbh: 18,00g.
Desayuno: High Liner Foods Basil Pesto Tilapia, Aidells Bacon, Mushroom, & Swiss Cheese Smoked Chicken Sausage. Cena: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Fresh Express Baby Spinach, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Challenge Salted Butter, Foster Farms Chicken Thighs. Pasa Bocas / Otros: Nice! Smoked Flavor Almonds. más...
|
|
2595 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dante Grey
|