Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2024
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1160 kcal
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Grasa: 34,70g | Prot: 60,37g | Carbh: 159,01g.
Desayuno: Chá Verde, Mel Clover, Farinha de Aveia Instantânea, Meia de Leite, Banana. Almuerzo: Repolho, Ovo Mexido, Cebolas, Tomates, Pepino (com Casca), Salmão no Forno ou Grelhado, Pão de Centeio Integral, Sopa de Vegetais (Enlatado, Condensado). más...
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1665 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Pessoal,
Estou com problemas para mudar o meu peso atual.
Já perdi 2 kilos desde que comecei a medir meu peso.
Mas no historico de peso continua inalterado.
O que devo fazer?
21 sep. 24 por el miembro: Kia_Love
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Peso Histórico de Kia_Love
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