Diario de fürfrieda, 18 sep. 24

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Gestern konnte ichs nicht glauben.
Heute hats die Waage nochmal angezeigt.
Es hat nochmal whoooosh gemacht!

Juhuuu, ich bin ein UHU! 🥳🦉

99,7 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg. Aún para ir: 19,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2024:

778 kcal

Grasa: 32,17g | Prot: 50,07g | Carbh: 73,40g. Almuerzo: Milbona Bio Körniger Frischkäse, Apfel, Grimminger Streusel, Mischkornbrot. Cena: Essiggurken, Lidl Körniger Frischkäse, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Pasa Bocas / Otros: Sera Instantgetränk Apfel , Seeberger Mandeln. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Herzlichen Glückwunsch 🥳🥳🍾

18 sep. 24 por el miembro: traeumerin46

Super 👍🍀🌻

18 sep. 24 por el miembro: jachta

Da kannst du richtig stolz auf dich sein 💪🏼 Herzlichen Glückwunsch! 🥳

18 sep. 24 por el miembro: EmNo2320

woopwoop 🥳🥳🥳🦉

18 sep. 24 por el miembro: nöhöhöhö

Ich liebs wenn es whoosht 😄 Herzlichen Glückwunsch!

18 sep. 24 por el miembro: möp92

Gratulation zum 🦉

18 sep. 24 por el miembro: ines-h

Fantastisch 🤩

18 sep. 24 por el miembro: Dane2024

Glückwunsch 👏 👏 👏 👏

18 sep. 24 por el miembro: Hundesan

Super toll, Glückwunsch 😍🎉

18 sep. 24 por el miembro: pinguin 3

🥳🥳🥳 Glückwunsch

18 sep. 24 por el miembro: beckssilver

Gut gemacht 👍

19 sep. 24 por el miembro: mariam.meyer53

Herzlichen Glückwunsch 💐🥳🥳🥳

19 sep. 24 por el miembro: britti01

👍💪🥳

19 sep. 24 por el miembro: mika78richter

Danke für die vielen lieben Kommentare 🥰

19 sep. 24 por el miembro: fürfrieda


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