Diario de esterpiccin98, 17 sep. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2024
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2024:
1500 kcal Grasa: 53,87g | Prot: 98,52g | Carbh: 153,84g.   Desayuno: Hortifruti Mamão Formosa, Caffeine Army Supercoffee Choconilla, Italac Leite Desnatado . Almuerzo: Lindt Bombom, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Cena: Filé Mignon Grelhado, Pao Miller Cacetinho Pão . Pasa Bocas / Otros: Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Qualitá Suspiro, Morangos, Italac Leite Desnatado, Dux Fresh Whey Chocolate e Pasta de Amendoim. más...
1473 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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