Diario de Abby.Huang, 19 sep. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2024
95,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2024:
1882 kcal Grasa: 66,08g | Prot: 133,70g | Carbh: 202,57g.   Desayuno: KIRIN 無糖紅茶, 全家 茶葉蛋(全家), 全家 夯地瓜. Almuerzo: 7-11 綜合滷味, 滷雞腿, 洋蔥炒蛋, 炒高麗菜, 炒青菜, 滷肉飯. Cena: 玉米筍, 鼎泰豐 剝皮辣椒雞湯, 全家 米血糕, 義美 大黑豆乾, 全聯 蒟蒻卷, 炒金針菇, 炒高麗菜. Pasa Bocas / Otros: 義美 健康取向蘇打餅乾, 盛香珍 橘瓣鮮果凍, 柚子. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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