Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2022
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1522 kcal
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Grasa: 50,85g | Prot: 73,73g | Carbh: 193,08g.
Desayuno: Taraklı Tam Yağlı Taze Dil Peyniri, Domatesler, Eti Form Kızarmış Kepekli Ekmek Dilimleri, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Yeşil Zeytin. Cena: Kıymalı Makarna. Pasa Bocas / Otros: Avşar Karadut&Frenk Üzümü Aromalı Doğal Zengin Mineralli Gazlı İçecek, Kahve (Demlenmiş), Kakao Tozu (Şekersiz), Balparmak Süzme Çiçek Balı. más...
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1720 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de ozgegmn
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