Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2024
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1372 kcal
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Grasa: 43,68g | Prot: 101,54g | Carbh: 140,07g.
Desayuno: Piraquê Biscoito Recheado Supreme Maça com Canela, Piraquê Recheado Supreme Sabor Cheesecake com Geleia de Frutas Vermelhas, Vovó Tiná Pao de Forma, Paraíso Queijo Minas Padrão, Café, Ovo. Almuerzo: Legumes, Acém Cozido, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Cena: H2OH! H2O, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Vovó Tiná Pao de Forma, Frango desfiado, Piraquê Biscoito Recheado Supreme Maça com Canela, Piraquê Recheado Supreme Sabor Cheesecake com Geleia de Frutas Vermelhas. Pasa Bocas / Otros: Manga Palmer, Integralmedica My Whey, Porto Alegre Iogurte Natural Desnatado. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fabisoares2
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