Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2024
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1192 kcal
|
Grasa: 35,67g | Prot: 61,68g | Carbh: 160,11g.
Desayuno: Jambu Biji, Lumpia Basah, Melon. Almuerzo: Sayur Asem, Ulukutek Leunca, Ayam Woku, Nasi Putih. Cena: Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Cireng. más...
|
|
1696 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de neng pupuj
|