Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2024
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102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1029 kcal
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Grasa: 23,92g | Prot: 34,24g | Carbh: 173,93g.
Almuerzo: Kecambah, Uleg Sambal Terasi, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Ketumbar, Nasi Putih. Cena: Mangga Muda, Buah Pir. Pasa Bocas / Otros: My Roti Roti Isi Coklat, Cilok. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ervinaasetia
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