Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2011
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2130 kcal
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Grasa: 36,42g | Prot: 92,60g | Carbh: 208,24g.
Desayuno: Best of Both. Almuerzo: Extra Light 5% Fat Soft Cheese, Light Choices Crumbed Ham, White Square Wrap. Cena: Apple Crumble, Green String Beans, Baked Potato (Peel Eaten), Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Coors Light, Beer. más...
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2071 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Colinhiscock
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