Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2024
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1056 kcal
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Grasa: 54,34g | Prot: 39,29g | Carbh: 104,06g.
Desayuno: Aldi H-Milch 1,5%, Chia-Samen, Gut & Günstig Mandeln Gehackt, Zirkulin Flohsamenschalen , Aldi Haferflocken, Knusperone Himbeer Joghurt Knusper Müsli, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Almuerzo: Gut & Günstig Sahne Joghurt Mild - Pfirsich-Maracuja. Cena: Champignons Frisch, K-Classic Saitenwurst , Spätzle, Italienisches Salatdressing, Kopfsalat. más...
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peso estable
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 Comentarios
Wünsche dir auch einen angenehmen Tag und weiterhin gute Besserung 🍀 Hoffentlich bringt dir Krankengymnastik schnellen Erfolg👍
20 sep. 24 por el miembro: traeumerin46
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Peso Histórico de aufundnieder
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