Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2024
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106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1522 kcal
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Grasa: 47,77g | Prot: 171,82g | Carbh: 92,53g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Pão Francês. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Abóbora Cozida, Ovo Cozido, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Ameixa sem Caroço, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Dr. Oetker Gelatina, Pretorian Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Montequio
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