Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2024
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
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979 kcal
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Grasa: 25,48g | Prot: 32,86g | Carbh: 158,55g.
Desayuno: Bananas, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Almuerzo: Fresh Selections Chef Salad. Pasa Bocas / Otros: Twizzlers Cherry Pull 'N Peel, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar, Water. más...
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2894 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Lavado de Ropa - 2 horas, Descansando - 12 horas y 23 minutos, Durmiendo - 7 horas y 7 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alendralar
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