Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2015
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1614 kcal
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Grasa: 40,15g | Prot: 77,88g | Carbh: 197,88g.
Desayuno: Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Aldi Salami, Gelee (Alle Sorten), Dulano Bayerischer Leberkäse Fein, Ponnath Schweinebraten, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, K-Classic Laktosefreie Milch, Kölln Knusper Klassik, Ponnath Schweinebraten. Almuerzo: K-Classic Putenbrust mit Kräutern (25g), Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Pellkartoffeln. Cena: K-Classic Putenbrust mit Kräutern (25g), Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Milram Frühlingsquark Leicht, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Weinschorle, Mineralwasser, Alpia Alpenmilch Schokolade, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Zwetschgenkuchen. más...
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2651 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Sentado - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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