Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2024
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2830 kcal
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Grasa: 86,75g | Prot: 198,00g | Carbh: 298,71g.
Desayuno: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Ovo Mexido, Jasmine Pão Tradicional sem Glúten , Vitao Mix de Sementes e Grãos, Hortifruti Morango, Mamão Papaia. Almuerzo: Banana Nanica, Vitao Mix de Sementes e Grãos, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Rosti, Legumes Refogados, Linguado no Forno ou Grelhado. Cena: Sashimi de Salmão, Sushi. Pasa Bocas / Otros: Jasmine Pão Tradicional sem Glúten , Danone YoPRO Morango, Velez Psyllium , Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão Papaia, Banana Nanica. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gabischlesner
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