Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2024
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1372 kcal
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Grasa: 42,49g | Prot: 73,60g | Carbh: 169,20g.
Desayuno: K-Classic Gourmet Salami Paprika-Pepperoni, Lidl Gouda Jung, Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Delikato Pommes Fritten Sauce, Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Solevita Apfelschorle, Harvest Basket Wellenschnitt Pommes, Feine Landküche Hähnchenschnitzel XXL. Cena: Solevita Zitronensaft, Gut & Günstig Feine Cornichons, Gurke (mit Schale), Rote Tomaten, Feine Landküche Hähnchenschnitzel XXL. Pasa Bocas / Otros: Chio Chips Hot Peperoni, Wintertraum Lebkuchen Herzen. más...
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1797 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 12 minutos, Ducharse - 23 minutos, Descansando - 12 horas y 13 minutos, Durmiendo - 10 horas y 12 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vanessa152024
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