Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2024
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 35,44g | Prot: 103,11g | Carbh: 146,77g.
Desayuno: Arroz Branco (Cozido). Almuerzo: Frango Assado, Pepino (com Casca), Pequi, Feijão de Corda, Goiaba, Whey Protein, Banana Prata. Cena: Laranjas, Bisteca de Porco Grelhada, Banana Prata, Body Action 100% Whey Protein. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ju091294
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