Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2015
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1923 kcal
|
Grasa: 63,04g | Prot: 139,67g | Carbh: 201,09g.
Desayuno: Carrefour Pain de Mie Comple (79g), Milbona Lait Demi-Écrémé, Senseo Café, Quaker Flocon d'avoine, Joker Jus d'orange. Almuerzo: St Môret St Môret, Kiwi, Huile d'Olive Extra Vierge, Pain Blanc, Freshona [Lidl] Mais Zoet [Blik 285 Gram], Nixe Thon Albacore au Naturel. Cena: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Carrefour Pain de Mie Complet, Raisins, Huile d'Olive Extra Vierge, Champignons, Pain Blanc, Rôti de Porc. Pasa Bocas / Otros: Pomme, Myprotein Impact Whey Protein, Aptonia BCAA, ESN Ultrapure Creatine Monohydrate. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jujuhtc
|