Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2015
|
98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 31,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2352 kcal
|
Grasa: 71,81g | Prot: 121,64g | Carbh: 316,97g.
Desayuno: Кофе Натуральный 95 мл и 3 г Сахара, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Almuerzo: Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Белый Хлеб, Кофе Натуральный 95 мл и 3 г Сахара, Икра Свекольная с Черносливом, Делси Филе Сельди Горячего Копчения, Скумбрия Холодного Копчения, Гороховый Суп. Cena: Груши, Кофе Натуральный 95 мл и 3 г Сахара, Белый Хлеб, Кубанская Буренка Молоко 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Банан, Печеночный Торт, Гречка Отварная, Конфеты из Молочного Шоколада, Белый Город Молоко 2.5%, Сушки. más...
|
|
2513 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|