Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2015
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1845 kcal
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Grasa: 43,46g | Prot: 124,50g | Carbh: 222,22g.
Desayuno: Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Северная Птицефабрика Куриная Грудка. Cena: Dymatize Протеин Elite Xt, Scitec Nutrition BCAA Xpress Pink Lemonade, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке, Макдоналдс Чикенбургер без Нижней Булки. más...
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1781 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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