Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2024
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105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 39,85g | Prot: 176,73g | Carbh: 135,52g.
Desayuno: Bananas , Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Almuerzo: Trader Joe's Organic Black Beans, Trader Joe's Boneless Skinless Chicken Breasts, Kroger Green Bell Pepper. Cena: Barilla Three Cheese Tortellini, Sweet Potato, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Great Value Low-Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese, Front Line Formulations 100% Whey Isolate Protein, Kirkland Signature Whey Protein (Creamy Chocolate), Whole Foods Market Whole Milk. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ymmijbob
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