Diario de ale14121989, 25 sep. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2024
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2024:
1839 kcal Grasa: 84,38g | Prot: 134,16g | Carbh: 131,05g.   Desayuno: Бабушкина Крынка Масло Сливочное 82,5%, Zlucky Хлебцы Цельнозерновые Злаковый Коктейль, Пирог с творогом тесто фило, Кабачковый рулет с рыбкой. Almuerzo: АВС Огурцы Маринованные, Картофель Отварной, Морковь, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Нежино Горошек Зелёный, Яичный Белок, Яичный Желток, Сердце 🐷 готовое. Cena: Bonfesto Рикотта Лайт, Кокосовая Стружка Садовод. Pasa Bocas / Otros: Sprite со Вкусом Лимона, Лайма и Мяты. без Сахара., Евроопт Яблоко, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Пирог с творогом тесто фило. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ale14121989


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.