Diario de Gerry1066, 03 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2015
90,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2015:
1879 kcal Grasa: 59,38g | Prot: 82,24g | Carbh: 253,59g.   Desayuno: Tea with Semi-Skimmed Milk, Runny Honey, Blueberries, Fruit N Fibre, Grapes. Almuerzo: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Sainsbury's Flapjack Bites, Flora Pro-Active Olive, Warburtons Wholemeal Bread (Large), Tea with Semi-Skimmed Milk. Cena: Semi-Skimmed Milk, Carte D'Or Strawberry Ice Cream, Green Peas, Cooked Tomatoes (from Fresh), Carrots, Curry Powder, Potato, Chicken Breast, Basmati Rice (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Grapes, Walkers SunBites Onion & Rosemary, Tangerines (Mandarin Oranges), Cadbury Drinking Chocolate, Gala Apples. más...
2569 kcal Ejercicio: FitBit Tracker - 24 horas. más...
peso estable

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