Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2015
|
99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30,7 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2130 kcal
|
Grasa: 71,33g | Prot: 74,68g | Carbh: 306,86g.
Desayuno: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Огородников Лечо Болгарское, Белый Хлеб, Кофе Натуральный 95 мл и 3 г Сахара, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Банан. Almuerzo: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Белый Хлеб, Суп из Говядины. Cena: Груши. Pasa Bocas / Otros: Груши, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Белый Хлеб, МЖК Майонез Провансаль, Салат из Помидоров и Огурцов', Пельмени. más...
|
|
2798 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|