Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2015
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1732 kcal
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Grasa: 57,26g | Prot: 58,63g | Carbh: 28,99g.
Desayuno: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Farelo de Aveia, Mortadela Defumada, Ovo Mexido, Clara de Ovo Cozida. Almuerzo: Garoto Chocolate Meio Amargo, Cenouras, Yoki Batata Palha Tradicional, Rica Filé de Peito Cozido e Desfiado Light, Arisco Maionese, Rúcula, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Cena: Red Bull Energético Sugar Free, Smirnoff Vodka, Rica Filé de Peito Cozido e Desfiado Light, Alface, Subway Tomate, Rúcula, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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