Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2011
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 37 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2991 kcal
|
Grasa: 64,46g | Prot: 76,55g | Carbh: 544,00g.
Desayuno: Apple. Almuerzo: Grapes, Tomato, Baguette, Oil, Cabbage, Vinegar, Nectarine. Cena: Garlic, Sherry Vinegar, Soy Sauce, Five Spice, Tabasco, Mixed Veg, Sesame Oil, Vegetable oil, Fat Free Plain Yoghurt, Meusli, Banana, Alpro Chocolate Dessert. Pasa Bocas / Otros: Sugar Free Cranberry Drink, Special K Chocolate Bar, Special K Hazelnut & Almond Bar, Fitness Chocolate Cereal Bar, Mini Snack (Original), Mini Snack (Chocolate), All-Bran Original Cereal Bar (16% Fibre), Grissini, Coffee (Brewed From Grounds), Coke Zero. más...
|
|
2599 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Caradac
|