Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2015
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 64,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 43,46g | Prot: 32,58g | Carbh: 101,25g.
Almuerzo: Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, homemade pastrami sandwich. Pasa Bocas / Otros: Aloha Gourmet Iso Peanut, Trader Joes Cruspy cookies filled with belgian chocolate, Boiled Peanuts, Kelly's Kookies Macadamia Shortbread Cookie. más...
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2318 kcal
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Ejercicio:
Cardiac Rehab - 56 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 13 minutos, Descansando - 14 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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