Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2015
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 28,46g | Prot: 76,97g | Carbh: 187,03g.
Desayuno: Lidl Filet Wędzony z Indyka, Pomidory, Pano Chleb Tostowy Cztery Ziarna, Mlekovita Serek Twarogowy Ziarnisty. Almuerzo: Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu). Cena: Czerwona Papryka, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Roleski Musztarda Sarepska, Winiary Pomysł na Soczystego Kurczaka z Czosnkiem i Ziołami, Ogórek Kiszony, Pomidory, Pełoziarnista Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Miękkie Batoniki Musli, Piątnica Jogurt Typu Greckiego z Wiśniami, Banan, Jabłko. más...
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1971 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora y 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bajbajka
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