|
Кто-то много ел...
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1993 kcal
|
Grasa: 72,02g | Prot: 57,34g | Carbh: 276,34g.
Desayuno: Сливочное Масло, Русский продукт Растворимый Кофейный Напиток, Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, ОАО Риат Батончик К Чаю, Сосиски Молочные. Almuerzo: Летний День Молоко 3,2%, Пирог с Картошкой, Хлеб Бородинский, Картофельный Суп. Cena: Viola Сыр Плавленый, Котлета Говяжья, ОАО Риат Батончик К Чаю, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Пряники с Яблочной Начинкой, Сахар, Русский продукт Растворимый Кофейный Напиток, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Чай, Тестори Печенье Сахарное с Фруктовой Начинкой "Снежка" с Малиной. más...
|
|
3366 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, Costura - 3 horas, Limpieza - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 50 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Montañismo - 3 horas y 45 minutos. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Как съела - так и сожжешь!) не забывай про марафон ;)
10 sep. 15 por el miembro: Кирие
|
Кирие,хотелось бы...С понедельника хочу попробовать программу по разгону метаболизма...только уверенности в своей силе воли нет совсем
10 sep. 15 por el miembro: Худеющая Юличка
|
А ты поверь! Я в тебя верю! Процесс долгий, но думай о результате!)
10 sep. 15 por el miembro: Кирие
|
Кирие,спасибо большое!!!!!
10 sep. 15 por el miembro: Худеющая Юличка
|
Помрой чтоль? Как по мне так это БУЧ, только с загонами
10 sep. 15 por el miembro: Brunetka175
|
Brunetka175,возможно.Ещё не читала)
10 sep. 15 por el miembro: Худеющая Юличка
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худеющая Юличка
|