Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2015
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1933 kcal
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Grasa: 51,57g | Prot: 60,91g | Carbh: 171,58g.
Desayuno: Oskroba Ciastko Francuskie z Jabłkiem, Kawa z Mlekiem. Almuerzo: Kaufland Pomidor, Wedel Delicje Szampańskie, Ogórek (Obrany), Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Cena: Mlekovita Mleko 0,5%, Nóżka Kurczaka, Barszcz Ukraiński. Pasa Bocas / Otros: Barszcz Czerwony, Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky). más...
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1937 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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