Diario de Elisabete Branco, 10 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2015
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 16,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2015:
1169 kcal Grasa: 81,17g | Prot: 67,69g | Carbh: 41,21g.   Desayuno: Elegê Manteiga Extra com Sal, Café, Elegê Creme de Leite, Piá Nata. Almuerzo: Couve Refogada, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Ovo. Cena: Feijão Preto, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Piá Nata, Manteiga (com Sal), Ovo. más...
peso estable

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