Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2015
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 34,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 77,29g | Prot: 106,80g | Carbh: 61,82g.
Desayuno: Чебаркульский Молочный Завод Бифидок 2,5%, Ого Отруби Пшеничные, Вареное Яйцо. Almuerzo: Рыба в Кляре, Греческий Салат. Cena: Ого Отруби Пшеничные, Творог (Полностью Обезжиренный), Фруктоза. Pasa Bocas / Otros: Греческий Салат, Картошка Печеная, Сосиски Молочные. más...
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2967 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas, Reparación - 2 horas, Trotar - 8/kph - 23 minutos, Descansando - 10 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de xandrster
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