Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2015
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 81,61g | Prot: 64,67g | Carbh: 98,15g.
Desayuno: Nectarines, AH Wilde Perziken, Zonnatura Agavesiroop, Alesto Nuts Royal, Lidl Milbona Turkish Style Yogurt 10% Fat, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad. Almuerzo: Delicieux Gevogelte Fond, a Trade Mark Ketjap Manis, Aldi Scharrel Kipdijfilet, Kikkoman Sojasaus, AH Shiitake, Saitaku Mirin Seasoning, Maizena, Bosui of Lenteui, Bamboescheuten, Sesamolie, Azijn. Cena: Freshona Gekookte Bieten, Milbona Turkse Yoghurt, AH Balsamico Azijn, Gala Appels, Uien, Augurken, Kokosolie, Zalmfilet. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Kakao-Mousse, Ritter Sport Ореховый Рогалик. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elfje69
|