Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2015
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 66,65g | Prot: 101,27g | Carbh: 77,35g.
Desayuno: Grape Tomatoes, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla, Coffee with Cream. Almuerzo: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Chicken or Turkey Salad, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread. Cena: Grilled Chicken. Pasa Bocas / Otros: PopCorners Popped Corn Chips - Kettle. más...
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2434 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de julikell
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