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Alrighty then! That's 11 pounds in 4 weeks! Sounds good to me! *grinning ear-to-ear*
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 91,74g | Prot: 60,31g | Carbh: 61,49g.
Desayuno: Nature's Pride Honey Wheat Bread, Bakers & Chefs American Cheese, Egg, Margarine, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Swaggerty's Farm Premium Sausage. Almuerzo: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). Cena: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Golden Corral Coleslaw, Fried Batter-Dipped Okra. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures (1). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donna Mashburn
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