Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2015
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2608 kcal
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Grasa: 112,80g | Prot: 183,71g | Carbh: 223,03g.
Desayuno: Milbona Lait Demi-Écrémé, Senseo Café, Quaker Flocon d'avoine, Joker Jus d'orange. Almuerzo: Huile d'Olive Extra Vierge, McDonald's Double Onion Roll. Cena: Pamplemousse, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Pain Blanc, Tomate Farcie. Pasa Bocas / Otros: Noisette, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, ESN Ultrapure Creatine Monohydrate, Myprotein Impact Whey Protein, Aptonia BCAA, Amandes, ESN Ultrapure Creatine Monohydrate, Myprotein Impact Whey Protein, Aptonia BCAA, ESN Ultrapure Creatine Monohydrate. más...
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1694 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jujuhtc
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