Diario de Maythe4thbewithyou, 16 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2015
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2015:
1602 kcal Grasa: 73,08g | Prot: 51,30g | Carbh: 176,59g.   Desayuno: Café con Leche. Almuerzo: Knorr Crema de Espinacas. Cena: Gallina Blanca Yatekomo Yakisoba Classic, Philadelphia Philadelphia Mousse Trufa, Hacendado Pan de Molde Blanco, Snack Day Galletas Saladas. Pasa Bocas / Otros: Azucarillo, Café, Café con Leche. más...
1614 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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