Diario de Satina85, 18 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2015
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2015:
1918 kcal Grasa: 60,91g | Prot: 74,97g | Carbh: 274,76g.   Desayuno: Just Fit Pieczywo Chrupkie z Sezamem, Pomidory, Lidl Mozzarella. Almuerzo: Kawa z Mlekiem, Szynka Drobiowa, PMB Metka Tatarska, Bułka z Ziarnami, Jabłko, Pomarańcze, Grejpfrut (Różowy i Czerwony). Cena: Gotowana Zielona Kapusta, Kluski Śląskie, Suszona Żurawina. Pasa Bocas / Otros: Wagner Big Pizza Peperoni Diavolo, Coca-Cola Coca-Cola, Popcorn Przygotowany bez Oleju. más...
1752 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 30 minutos, Masaje - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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