Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2015
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1087 kcal
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Grasa: 22,81g | Prot: 55,36g | Carbh: 144,79g.
Desayuno: K-Classic Salami 1A, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, K-Classic Laktosefreie Milch, Vitalis Knusper Honeys. Almuerzo: Be Light Schinkensülze mit Champignons, K-Classic Salami 1A, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Cena: Kartoffelpüree mit Milch (Frischware), REWE Alaska Seelachsfilet Paniert. Pasa Bocas / Otros: Käsestange, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Weinschorle. más...
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2552 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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